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详细描述： 现在孕妇绝大多数都在为自己分娩担忧，害怕自己生不出来，所以有时候情绪就会很烦躁也不是很稳定。那会就会心情烦躁，到时候就会疏于对自己和胎宝宝的关照难免疏忽。但是一般来说只要平常心对待就不会有什么事，就可以顺利度过那段害怕时期。每个孕妇都要有这样的思想，害怕什么，只要大人安心，宝宝就会非常安心的呆着大人的肚子里，而一旦大人的情绪出现了波动，宝宝在肚子里也会感受到大人的情绪，那样对大人和宝宝都是不利的。准妈妈在生活、工作上遇到困难，或者是发生了意外，都比孕前更脆弱，这种消极的情绪可能影响顺利分娩。因此，凡事都想开点，想想未来可爱的宝宝，或是与朋友聊聊天，及时疏散不良情绪。一般情况下，准妈妈临产前都会有紧张心理，此时她们非常希望有亲人——特别是丈夫的陪伴与支持。所以，丈夫在妻子临产前应该尽可能多陪陪妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她们感到安全，这是丈夫对于妻子最好的帮助。准妈妈在分娩时要消耗相当于长跑40公里的体力，这是难以想象的。因此这段时间准妈妈一定要吃饱、吃好。好多准妈妈为了自己的身材，大多时候不愿意多吃，不愿意分娩完以后变成胖女人，其实那时候一定要多吃的，要不然根本就没有体力把宝宝分娩出来。

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